老中医大实话：退休后喝茶，记住“3喝3不喝”！

退休后喝茶是享受，但不少老伙计喝着喝着就喝出毛病——有人半夜睁眼到天亮，有人胃疼得直不起腰。为啥？茶是好东西，但喝法比喝茶更重要！ 老中医常念叨：“茶是药，喝对养人，喝错伤人！”退休后身子骨不比年轻，喝茶得讲究个“量身定制”。今天不说虚的，直接上干货——退休后喝茶的“3喝3不喝”，句句大实话，看完保准您少踩坑！