茶叶功效
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“痛风、尿酸高”不用怕!多喝这5种茶,缓解疼痛、降脂降酸!
秋季气温渐凉,很多人喜欢吃点火锅、喝点酒,结果“痛风”、“尿酸高”又找上门:脚趾肿痛、走路像踩刀子,这种酸爽,谁受得了? 对于痛风、尿酸高的朋友来说,想要控制痛风,除了注意饮食之外,日常喝茶也很重要。日常生活中,多喝这5种茶,缓解疼痛、降脂降酸!
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熟茶的魅力是什么?
熟茶的魅力,不在茶香,不在口腔上的刺激度,也不是什么回甘,生津的澎湃;而是糯软的口感,暖暖的体感。
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茶知识|茶有三宝
茶知识|茶有三宝
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一个节气喝一种茶,处暑该喝什么茶?
8月23日(04:33:35)我们迎来了处暑节气。处暑是二十四节气中的第14个节气,表示炎热的暑天结束,气温逐渐下降。此时太阳的直射点继续南移,太阳辐射减弱,副热带高压向南撤退,蒙古冷高压开始活跃;夜晚温度下降,酷暑结束,天气开始转凉。
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立秋后多喝这3款茶,清燥润肺、暖胃祛湿、养阴生津、预防感冒、增强身体抵抗力!
时间过的好快啊,转眼间,已是立秋时节。“立秋”虽未真正入秋,但“秋燥”已经悄然登场。 嘴唇干了、嗓子痒了、皮肤开始发紧了……这时候,如何还要照旧喝冷饮、贪口欲,则很容易被“燥气”伤了肺,特别容易导致感冒、腹泻、肠胃不适等症状的发生。 立秋之后,最养人的方式,不是“大补”,而是“喝对茶”!立秋后多喝这3款茶,清燥润肺、暖胃祛湿、养阴生津、预防感冒、增强身体抵抗力!
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一天中喝茶最佳时间,一次就跟你说透,别再瞎喝!
很多人喝茶没讲究,渴了就倒一杯,想喝就喝。其实,茶真不是随便什么时候喝都行。喝得好,提神、养胃、降火、顺气;喝得不对,反而伤胃、失眠、心慌。 一天里,喝茶是有最佳时间的。今天就跟你说透,别再瞎喝。
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为何现代人喝茶偏爱加点陈皮—— 一杯陈皮茶里的养生智慧
不知你有没有发现,从茶室里到办公室的保温杯中,越来越多的茶汤里漂浮着几片棕红的陈皮。这种看似简单的搭配,背后却蕴含着深厚的养生智慧。这一古老配方的复兴,并非偶然的饮食风尚,而是现代人在快节奏的生活中对健康生活的深度回应。
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三伏天不怕“热”,就怕“湿”,多喝这4种陈皮茶
三伏天不怕“热”,就怕“湿”,多喝这4种陈皮茶,降火祛燥、疏肝理气、健脾暖胃、消脂解腻,湿气没了、心情好了,人更精神了!
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三伏天湿气重,多喝这“5种茶”——
三伏天湿气重,多喝这“5种茶”,祛湿健脾、清心降火、化湿消食、利水消肿,心情好、睡得香,一觉睡到大天亮!
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中国茶有五性,你最看重哪一属性?
中国茶的第一属性,地理自然属性。有山有水才有茶,一方水土一方茶,不同的制法、技艺也是地理自然属性的一部分。世界万象,品类众多,万物各有其时,万物各有其性,万物各有其命,万物各有其运。时、性、命、运,相生相克,但都不是万物的第一性,万物的第一基因,都是它的地理自然,由此第一基因衍生时、性、命、运。
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好茶有讲究:西湖龙井夏季饮用指南,消暑解热又养生!
夏季饮用西湖龙井,既能消暑解热,又能兼顾养生,但也有一些讲究,以下是关键讲究点:
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最伤肝脏的6种喝茶方式!夏季喝茶养生,为了你的肝脏健康,请停止这样喝茶!
喜欢喝茶的人都知道,茶对身体有很多好处,如:提神醒脑、助消化、养肝护体…… 但你知道吗?如果喝茶的方式不对,不仅不能养生,反而还会伤害肝脏,影响肝脏代谢,加重肝脏负担,甚至还会出现脂肪肝、肝功能异常等问题。
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树立正确的饮茶观,健康饮茶,饮健康茶
“茶无上品,适口为珍”是一句充满东方智慧的茶谚,既蕴含着对茶品价值的辩证思考,也传递了饮茶之道的本真态度。在当下茶叶市场多元化、消费观念两极分化的背景下,客观解读这句话需结合茶的自然属性、文化属性与健康逻辑,避免陷入“否定品质”或“唯口感论”的误区。以下从三个维度展开分析,助茶友建立理性认知:
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红茶究竟和谁搭最惊艳?一篇干货教你玩
冷泡热煮都出彩的红茶,究竟和谁组CP最惊艳?一篇干货教你玩转风味搭配
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绿茶:最忌讳的泡法,先放茶后倒水?国家级茶艺师教你正确泡法
绿茶以其清香、清爽著称。然而,不正确的泡法会导致茶味平淡甚至苦涩。 你是否发现,自己泡的绿茶香气不足,味道不够清新?这可能与你的泡法有关。 特别是,先放茶后倒水是最忌讳的泡法,会影响茶香的释放,让绿茶失去风味。 今天,让我们从一位国家级茶艺师的角度,学习如何泡出香气四溢的绿茶。
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茶知识:茶有“三喝,三不喝”
茶知识:茶有“三喝,三不喝”
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怎么喝茶最健康?六大茶类的功效全在这里
茶叶是一种健康饮品,很多茶类都具有利尿、抗氧化、提神、助消化、降脂降压等功效。不过,大部分人未必知道,由于采制品种、加工工艺的不同,六大茶类在内含物质上有一些微妙的不同,这也使得他们在保健功效上各有侧重。 所以,从养生的角度出发,最妙当属根据不同的身体机能需求,选择适合自己的茶。 如何选对?六大茶类,你最适合哪一类?
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安吉白茶好在哪里?
以我们的安吉白茶来说,明前的安吉白茶,茶品肯定是比较好,一般茶型也较小,采摘费时费力,而且炒制的时候损耗也比较大,所以明前茶价格一般都比较高。但我个人觉得理解的是,喝茶不是所谓的奢侈消费,喝茶代表的是一种生活品质,是一种追求美好的生活态度。
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喝茶,是提高免疫力的最好习惯!
茶叶,作为世界上最健康的饮料,没有之一,许多人爱喝茶,看中的都是茶带来的健康的价值。 坚持长期喝茶的人,肯定都能感觉到自己身体在发生变化,却又很难说出来个道理。
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喝茶,一分钟解渴,一小时休闲,一个月健康,一生长寿
饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。
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